حراج!

از حال بد به حال خوب

تومان82.000

بیایید با خواندن این کتاب برای خود وقت بگذاریم و با کارهایی که موجب رنجش دیگران و خود می‌شود، مقابله کنیم

نویسنده: دیوید برنز/ مترجم: مریم سعیدی/ ناشر: سیمای نور امید/ تعداد صفحه: 408/ شابک: 4-53-5081-600-978

شناسه محصول: نامعلوم دسته: , برچسب: , ,

توضیحات

کتاب از حال بد به حال خوب، نوشته دیوید برنز است که اولین بار در سال 1989 به چاپ رسید. برنز در این کتاب از تکنیک‌هایی جدید و قدرتمند پرده برمی‌دارد و تمرین‌هایی گام به گام را ارائه می‌کند که به مخاطبان می‌آموزند چگونه با انواع و اقسام مشکلات روزمره روبه‌رو شوند، از قید ترس‌ها و حملات عصبی رهایی یابند، بر نگرش‌های خودتخریب‌گرانه غلبه کنند، پنج راز ارتباط درست و صمیمی را کشف کنند، به منازعات پایان ببخشند، به تعویق انداختن کارها را کنار بگذارند و از توانایی واقعی خود برای رسیدن به موفقیت، کمال بهره را ببرند. این کتاب راهنمای فوق‌العاده کاربردی و تأثیرگذار با معرفی کامل برخی از شایع‌ترین فرایندهای ذهنی که باعث بالا رفتن سطح اضطراب و تشویش انسان‌ها می‌شوند، می‌تواند به شما نشان دهد که چگونه احساس خوبی نسبت به خود و اطرافیانتان داشته باشید. با این کتاب درخواهید یافت که زندگی می‌تواند تجربه بسیار شگفت‌انگیزی باشد.

توضیحات تکمیلی

از حال بد به حال خوب

نسخه چاپی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “از حال بد به حال خوب”

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…